Щороку 7 квітня у світі відзначають Всесвітній день здоров’я
Щороку 7 квітня у світі відзначають Всесвітній день здоров’я
Це не просто дата — це нагадування про те, як важливо цінувати своє здоров’я, дбати про профілактику захворювань і мати доступ до якісної медичної допомоги.
Сьогодні, коли реалії ставлять перед нами нові виклики, турбота про фізичне й ментальне благополуччя стає як ніколи актуальною.
Здоров’я — це наш опір, сила і надія на краще майбутнє.
Тож не відкладайте турботу про себе: будьте активними, харчуйтеся збалансовано, дотримуйтеся рекомендацій лікарів і не ігноруйте емоційне самопочуття — адже внутрішній спокій теж лікує