Дитячі реакції на війну: що варто знати батькам про емоційний стан дитини
Війна — це випробування, яке кожен вік проходить по-своєму. Те, що для підлітка виглядає як бунт, для малюка може стати кроком назад у розвитку. Але є дещо спільне для всіх: стан дитини — це дзеркало емоцій дорослого, який поруч.
У новому відео дитяча психіатриня Наталія Масяк фонду Голоси дітей пояснює, як розпізнати стрес у дітей різного віку та що з цим робити:
Малюки: часто «повертаються у дитинство» (стають плаксивими, потребують більше уваги).
Що робити: Обійми, фізичний контакт і спокійний голос — це їхні головні ліки.
Молодші школярі: стрес часто «ховається» у тілі (скарги на болі в животі чи голові, неспокій).
Що робити: Створюйте безпечний простір через гру та розмови. У грі дитина проживає те, що не може висловити словами.
Підлітки: можуть закриватися, проявляти агресію чи роздратування.
Що робити: Поважайте їхню автономію. Важливо дати зрозуміти: «Боятися чи злитися зараз — це нормально».
Важливий факт: У 2024 році кількість звернень за психологічною допомогою різко зросла. Тривожні розлади та ПТСР стають викликом, з яким дітям важко впоратися самотужки. Труднощі зі сном, навчанням чи спілкуванням — це сигнали, які ми, дорослі, не маємо права ігнорувати.
Дивіться відео, щоб дізнатися більше про те, як зберегти ментальне здоров'я найменших.
#МентальнеЗдоровя #ДітиВійни #СлужбаУСправахДітей #ПорадиБатькам #ПсихологічнаПідтримка #ГолосиДітей
